1. Alyuminiy folga bilan ovqatlanish Alyuminiy folga olib keladimi?
Hozirgi ilmiy konsensun alyuminiy folga bilan bog'langan alyuminiy folga bilan bog'langan aniq dalillarni topadi. Alyuminiy birlashmasi asosiy xavf omili emasligini aytadi. Kichik miqdordagi alyuminiy oziq-ovqat mahsulotlarini taurak qilish mumkin, aksariyati sog'lom buyraklar tomonidan chiqariladi. Tadqiqotlar parhez alyuminiy umumiy tana yukiga minimal hissa qo'shmoqda. Dunyo bo'ylab me'yoriy agentliklar Odatda pishirish normal foydalanish uchun alyuminiy folga xavfsizligini ko'rib chiqadilar.
2. Qanday qilib baland - Harorat pishirish alyuminiy tantangi bilan ta'sir qiladimi?
Kislotali ovqatlar (pomidor, tsitrus) va yuqori jazirama (300 daraja F / 150 darajadan yuqori) alyumin migratsiyasini oshiradi. Uzoq vaqt davomida pishirish paytida tuz va ziravorlar folga buzilishini tezlashtirishi mumkin. Tadqiqotlar folodada qovurilgan go'sht tarkibini 89 -} alyuminiy tarkibini 378 foizga oshirishi mumkin. Gril yoki pishirish uchun folgadan foydalanish sovuq omborga qaraganda yuqori sho'r yuvish hosil qiladi. Pergament qog'oz astari yuqori xavfli stsenariylarda to'g'ridan-to'g'ri aloqalarni kamaytiradi.
3. Ovqat pishirish uchun alyuminiy folgaga qanday alternativa?
Shisha konteynerlar yoki keramik bakeware metall kontaktni butunlay oldini oladi. Silikon pishirish matsi sho'r yuvmasdan - bo'lmagan sirtlarni ta'minlaydi. Oqil ko'rilmagan pergament qog'oz ko'pchilik pechda qo'llanmalar uchun ishlaydi. Zanglamaydigan po'latdan yasalgan idishlar yuqori - issiqlik pishiradi. Oziq-ovqatlarni o'rash uchun Bekewax Wraps Rappalar Yoqish mumkin bo'lgan ECO -
4. Alyuminiy folga foydalanishini suyak yoki buyrak muammolariga olib kelishi mumkinmi?
Surunkali Haddan tashqari alyuminiy iste'mol qilish buyrakning suyak salomatligi buzilgan. Sog'lom kattalar 95% + siydik orqali olingan alyuminiyni chiqaradilar. Kim haftasiga 2mg / kg tana vaznini iste'mol qiladigan kishi. Doimiy folga foydalanuvchilar odatda ushbu chegaradan ancha pastroq singdiradi. Buyrak defiltatightionited bilan bo'lganlar alyuminiy ta'sir qilish haqida shifokorlarga murojaat qilishlari kerak.
5. Ovqat pishirishda alyumin folgadan foydalanishda xavflarni qanday kamaytirish mumkin?
Zarrachalarni uzatishni kamaytirish uchun tirnalgan yoki shikastlangan folgadan saqlaning. Hech qachon to'g'ridan-to'g'ri folga aloqada bo'lgan yuqori kislotali ovqatlarni hech qachon pishirmang. Iloji bo'lsa, pishirish haroratini 400 daraja F / 200 darajadan past saqlang. Oziq-ovqat o'rashdan ko'ra, folga sifatida folgadan foydalaning. Uzoq muddatli ta'sirni cheklash uchun pishgandan keyin qolgan idishlarda qoldiqlarni boshqa idishlarda saqlang.
